Social Icons

Pages

Sabtu, 04 Oktober 2014

Jus Untuk Meningkatkan Gairah Bercinta

KECUKUPAN MINERAL ternyata tidak hanya penting bagi kehidupan seksual pria, namun juga bagi wanita. Asupan cukup mineral seng membantu tubuh pria memproduksi dihidro testosteron, suatu enzim penting dalam hormon seks pria (testosteron). Kekurangan asupan seng membuat tubuh lamban memproduksi testosteron, sehingga bisa memadamkan gairah seks pria. Pada wanita, asupan cukup seng memperlama pembasahan vagina, sehingga memperlama kenikmatan aktivitas seksual.



Padamnya gairah bercinta, reaksi seksual yang lamban, dan kesulitan orgasme bisa disebabkan rendahnya kadar hormon adrenalin dan histamin dalam darah. Mencukupi beberapa nutrisi khusus dapat membantu mengatasi gangguan seks tersebut. Di antaranya betakaroten, vitamin B-kompleks, terutama vitamin B1, … dan seterusnya.



Banyak peneliti Barat menjuluki semangka sebagai viagra alami. Selain kaya zat antioksidan alami betakaroten, likopen, dan lutein, semangka berlimpah sitrulin. … dan seterusnya.



Buah dan sayuran mentah yang kaya nutrisi penting untuk meningkatkan gairah bercinta: Semangka, pepaya, …, bayam, bayam merah, sawi hijau, … dan seterusnya.



SEXY CITRULLINE

Untuk 1 porsi



200 g semangka merah kupas, potong-potong, bekukan 100 ml jus tomat merah, dari ± 200 g tomat 1/8 sdt merica bubuk 2 sdm madu alam murni



Masukkan seluruh bahan ke dalam mangkuk blender, proses hingga lembut.





Resep-resep lain jus untuk meningkatkan gairah bercinta dalam buku *** 180 JUS BUAH & SAYURAN ***: Ronda, Ranjang Pengantin, Aroma Rindu, Strong Man, Desir Asmara, Getar Cinta, Anti Edi Tansil, Touch Me Now, Serasa di Awan, Belaian Lembut, Passion, Di Balik Kelambu, Amazing, Demi Kehangatan Cinta, Gelora Merah Muda, Kenangan Terindah, Romantic.





BEST SELLER !!!

** 180 JUS BUAH & SAYURAN **

untuk Mengatasi Gangguan Kesehatan, Meningkatkan Gairah Bercinta, dan Tampil Lebih Muda



Penulis: WIED HARRY APRIADJI

Konsultan gizi & masak sehat alami, pelaku terapi jus sejak tahun 2000 yang berhasil mengatasi keluhan hipertrigliserida yang mengancam kesehatan jantungnya



Penerbit: Gramedia Pustaka Utama

Format: 23x23 cm, 104 halaman full color, + 120 foto luks jus buah & sayuran

Harga: Rp 52.500,- (sewaktu-waktu bisa berubah)



Isi buku:

• Mengapa jus bisa membantu?

• Membuat jus yang enak dan sehat

• Kandungan gizi dan khasiat buah-buahan segar dan bahan lain

• Kandungan gizi dan khasiat sayur-sayuran segar dan bumbu

• Resep-resep jus nikmat dan sehat untuk mengatasi:

o Hipertensi,

o Diabetes,

o Gangguan Asam Urat,

o Kadar Kolesterol/Trigliserida Berlebihan,

o Gangguan Pramenstruasi & Keputihan,

o Asma dan Alergi,

o Keropos Tulang,

o Sembelit dan Wasir,

o Kanker,

o Memulihkan Tenaga & Meningkatkan Vitalitas,

o Meremajakan Kulit & Tampil Lebih Muda,

o Meningkatkan Gairah Bercinta



(Sumber: Buku *** 180 JUS BUAH & SAYURAN ***)

Jumat, 03 Oktober 2014

Mengatasi Gangguan Di Saat Bercinta

Gangguan-ganguan yang muncul saat berhubungan intim kadang mengurangi kenikmatan dan kepuasan yang diharapkan oleh kedua belah pihak Kenikmatan dan kepuasan yang sedang di banggun kadang terputus oleh karena gangguan kecil yang seharusnya dapat di atasi atau diantisipasi sebelumnya. Gangguan yang timbul sebenarnya wajar-wajar saja sepanjang tidak menggangu aktivitas dan kenikmatan seks itu sendiri.



Di bawah ini ada beberapa kiat dan tips untuk mengatasi gangguan yang mungkin timbul saat anda melakukan aktivitas seksual dengan pasangan anda.



KEPUASAN DINI



Banyak wanita yang mengeluh, bahwa (kebanyakan) pria pada saat pemanasan sudah tidak sabaran dan ingin cepat-cepat menuju "permainan" inti. Hal ini tentu saja menyebabkan kekecewaan pada wanita karena pihak pria lebih cepat mencapai kepuasan sedangkan wanita belum merasakan apa-apa. Untuk meng-atasinya, bila pria pasangan anda sudah keburu nafsu ingin segera menuju permainan inti mintalah dia untuk bersabar dengan menarik napas sebentar. Atau anda katakan dengan jujur bahwa anda tidak ingin cepat-cepat melakukannya karena ingin bercumbu dulu lebih lama lagi dengan suami anda sebelum melakukan hubungan intim yang utama.



BAU MULUT DAN BAU BADAN



Seringkali saat berhubungan intim yang kurang terkontrol waktunya dan bisa kapan saja, biasanya faktor kebersihan menjadi tidak terjaga. Dalama situasi seperti ini biasanya faktor bau badan dan bau mulut bisa muncul menggangu aktivitas anda berdua. Untuk itu sebaiknya anda berdua senantiasa menjaga kebersihan badan dan mulut anda masing-masing. Menggosok gigi sebelum dan sesudah tidur sangat dianjurkan, kalau perlu pakai juga obat kumur yang tersedia di toko-toko obat. Biasakan juga mandi sebersih mungkin.. Biasakan juga memakai parfum setiap saat sehingga "BB" tidak menganggu aktivitas anda.



TAKUT PADA TATAPAN MATA



Ternyata masih banyak pasangan suami-istri yang meskipun telah hidup bersama selama bertahun tahun bahkan belasan tahun, masih malu-malu ketika tengah telanjang di depan pasangannya. Dan meski telah ribuan kata cinta meluncur berulang kali, tapi saat selesai berhubungan intim ada rasa malu dan kurang percaya diri saat pasangan melihat bagian tubuhnya yang telanjang. Padahal padangan pasangannya bisa berarti kalau dia tengah memuji dan menikmati keindahan tubuhnya. Juga saat berhubungan intim, jangan malu-malu jika pasangan anda menatap mata anda, saling-memandang saat berhubungan intim bahkan sangat bagus untuk menambah kemesraan dan kenikmatan yang tengah dirasakan bersama dan bisa menambah keintiman.



KERINGAT YANG BERLEBIHAN



Setelah berhubungan intim kadang keringan yang keluar terlalu banyak membasahi tubuh, hal tersebut sangat wajar karena berhubungan seks mengeluarkan energi yang sama halnya dengan berolahraga. Tapi jika keringat terlalu berlebihan kadang juga membuat risih pasangan apalagi jika disertai BB yang tidak sedap. Untuk mengatasinya gunakan sprei yang dingin, yang terbuat dari bahan katun atau bahan lain yang mudah menyerap keringat. Atau bila kamar anda ada fasilitas AC nya atau kipas angin, biarkanlah tetap menyala selama anda beraktivitas seks dengan pasangan.



Selain gangguan-gangguan di atsa mungkin masih banyak gannguan lain yang dapat menurunkan gairah seks anda. Yang terbaik adalah membicarakannya dengan pasangan anda dan keterbukaan serta komunikasi di perlukan untuk mengatasi masalah gangguan tersebut.



Artikel ini diambil dari tabloid Hot tahun 2001

Rabu, 01 Oktober 2014

Libido: Penting Untuk Aktivitas Seksual

Peran libido dalam aktivitas seksual adalah sangat vital. Tanpa libido atau gairah seks, maka tidak akan ada hubungan seksual. Perlu diketahui, adanya gairah seks merupakan tahap pertama dari total empat tahap aktivitas seksual. Tahap selanjutnya yaitu ereksi, ejakulasi, dan orgasme.



Naik turunnya libido diduga berhubungan erat dengan kondisi tubuh seseorang. Kondisi kelelahan setelah bekerja keras seharian dapat menurunkan gairah seksual. Selain itu, melanggar waktu tidur 6-8 jam sehari akan berisiko tubuh menjadi tak bugar lagi dan akhirnya mempengaruhi kondisi libido.



Turunnya gairah seks juga bisa disebabkan dari kebiasaan makan yang tidak sesuai dengan aktivitas yang dilakukan setiap hari. Akibatnya, asupan yang masuk ke dalam tubuh tidak sesuai dengan yang dibutuhkan sehingga tubuh menjadi lemas dan kurang bertenaga. Pola makan seperti itu akan semakin parah jika diiringi dengan gaya hidup yang tidak sehat, seperti merokok, minuman keras, dan narkoba. Faktor lain yang juga berpotensi menurunkan libido adalah stres dan adanya kelainan seksual. Keadaan tersebut berhubungan dengan kondisi psikologis di dalam otak.



Sebenarnya gangguan fisik dan psikis tersebut umumnya bersifat sementara. Begitu kelelahan mulai mereda, jadwal tidur menjadi lebih teratur, penyebab stres sudah hilang, maka gairah seks seseorang bisa normal kembali. Namun, tidak banyak yang mengerti bahwa turunnya libido yang sesaat itu sebenarnya sudah termasuk gejala impotensi stadium ringan. Jika keadaan tersebut sering berulang, maka semakin besar kemungkinan gejala yang ringan itu naik ke stadium yang lebih berat.



Secara normal, libido memang tidak pernah turun. Pertambahan usia, menopause, atau andropause tidak otomatis menurunkan gairah. Banyak orang yang berusia lanjut, tapi gairah seksnya masih tinggi. Sebaliknya, tingginya tingkat stres dan meningkatnya gaya hidup yang tak sehat membuat banyak pria muda usia 30-an mengalami penurunan gairah seks.



Penurunan libido diketahui ada beberapa tingkatan, yaitu:



* Stadium ringan, biasanya karena gangguan fisik dan psikis yang ringan seperti kelelahan, stres ringan, atau kurang tidur. Setelah gangguan itu hilang, gairah seks akan kembali normal.



* Stadium menengah. Pada tahap ini, turunnya libido lebih parah. Penderita diberi perlakuan dengan obat maupun alat agar gairah seksnya muncul kembali, sehingga bisa ereksi.



* Stadium berat. Pada tahap ini, ada penderita yang masih dapat diobati dengan terapi dan meminum obat tertentu, tapi ada juga yang harus pasrah menerima nasib.



Perlu diketahui, ada empat tahap pengobatan yang biasanya dilakukan untuk mengatasi gangguan libido, yaitu:



* Konsultasi dan diagnosis penyakit pada pasien

* Konsultasi sekaligus pemberian obat-obatan

* Terapi aktif dengan menggunakan suntikan atau bantuan alat-alat dan sejenisnya



Agar libido tetap sehat, terapkanlah pola hidup yang sehat (seperti makan dengan gizi seimbang, istirahat cukup, dan jauhi stres) serta berolahraga dengan teratur.



Sebuah penelitian di University of California, AS menunjukkan bahwa olahraga dapat meningkatkan gairah seksual. Penelitian itu melibatkan puluhan pria berusia rata-rata 48 tahun, yang diberi latihan aerobik satu jam per hari. Setelah sembilan bulan, mereka melaporkan adanya peningkatan frekuensi hubungan seks dan orgasme yang cukup tinggi.



Gangguan pada libido harus diwaspadai sejak dini, karena sekecil apa pun gangguan terhadap aktivitas seksual, itu sudah masuk ke dalam kategori impotensi. Turunnya libido pun akhirnya menjadi gangguan ereksi yang permanen. Oleh sebab itu, begitu Anda merasakan adanya gangguan pada gairah seksual, sebaiknya segeralah memeriksakan diri ke dokter yang tepat sebelum terjadi hal-hal yang tidak diinginkan.
 
 
Blogger Templates